| inga | Дата: Среда, 02.03.2011, 14:45 | Сообщение # 1 |
 VIP персона
Группа: Проверенные
Сообщений: 411
Статус: Offline
| Плоскостопие болезнь довольно распостраненная и вызывает массу неприятных ощущений. Бороться с этим недугом можно, при длительных занятиях и процедурах можно исправить стопу.
Для этого необходимо регулярно выполнять лечебную физкультуру. Летом стараться как можно чаще ходить босиком, особенно в лесу или на полях. Очень помогает хождение по бревну, а ежедневный массаж стоп усилит эффект.
|
| |
| |
| Vas9GgGg | Дата: Понедельник, 12.03.2012, 18:26 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Гости
| Я футболист, один раз мне пришлось пропустить одни из самых важных соревнований в моей спортивной жизни! Дело в том, что мне поставили диагноз: "Комбинированное плоскостопие. Апофизит ладьевидной кости левой стопы."
Я хотел бы сказать, что при плоскостопии вам поможет следующее:Кожанная обувь (Удобная) со стельками супинаторами. Временное освобождение от физических нагрузок и занятия спортом. Очень помогли мне также парафиновые сапожки. Контрастный душ. Ну и побольше кальция. Для поодержания спортивной формы разрешено плавание, велосипед и ЛФК без осевой нагрузки на ноги.
А лучше всего, не болейте.
|
| |
| |
| skur79ga24d | Дата: Среда, 30.03.2022, 18:55 | Сообщение # 3 |
|
редкий гость
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Хорошо еще массаж с натуральным маслом делать. Можно вот тут заказать https://forbio.ru [/url очень хорошо снимает боль и усталость
Сообщение отредактировал skur79ga24d - Среда, 30.03.2022, 18:57 |
| |
| |
